За да излекуваме цялото си космическо същество, ние трябва да насочим грижите и вниманието си към всяка една негова част - тяло, съзнание и душа.

Храната, която е носител на паметта на всички времена, е изключително мощен посредник, чрез който можем да балансираме битието си.

Програмата на семинара включва теория и практика:
* определяне на телесните типове (доши)
* изработване на индивидуален хранителен режим
* начина на хранене като култура, подхранваща тялото, ума и емоциите
* как да превърнем с методите на Аюрведа всяко ястие в наслада за тялото и душата
* зареждане на храната с мисъл-форми
* приготвяне на лесни и вкусни вегетариански ястия
* индивидуални препоръки
* коя храна е подходяща за нас и коя не
* теоретични и практически умения по аюрведично готвене
* познания за подправките като катализатор на храносмилането

В два прекрасни дни ще можем да се насладим на слънцето и морето по време на сутрешната йога, а после освежени и заредени да се потопим в дебрите на една от най-древните науки.

Повече подробности »